Selbstbewusstsein, Mut & Leichtigkeit - JOY UP YOUR LIFE - Motivation & Inspiration
Bist du bereit, deine Komfortzone zu verlassen und dein Leben zu transformieren? Dann lass uns zusammen auf diese aufregende Reise gehen und die beste Version deiner selbst kreieren! Wenn du dir ein Leben voller Mut, Selbstvertrauen und Leichtigkeit wünschst, dann bist du hier bei Joy up your Life genau richtig. Hier geht es um die ganzheitliche Transformation auf mentaler, emotionaler, körperlicher und spiritueller Ebene. Dieser Podcast soll dich motivieren und ebenso direkt in die Umsetzung bringen, für dich los zu gehen und deinen eigenen authentischen Weg zu finden. Ich gebe dir hier Werkzeuge, Strategien und Impulse an die Hand, die du benötigst, um die Realität zu manifestieren, die du dir wünschst. Ein Glow Up für Body, Mind & Soul - so dass du von innen nach außen strahlen kannst. Voller Selbstliebe, verankert in deinem Higher & Healthy Self. All das steckt in Joy up your Life - und vor allem: viel Herz und Leidenschaft! Freu dich auf ganzheitliche Folgen, die sich rund um deine körperliche und mentale Gesundheit drehen. Let`s create some magic ✨ Always #bettertogether Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/chrissi_joy/ Mehr zu mir findest du auf meiner Website: https://chrissi-joy.com Noch mehr Free Content, wie Meditationen, Power Talks und Poetry Slams findest du auch bei Youtube: https://www.youtube.com/@chrissi-joy8120
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Thursday May 24, 2018
Thursday May 24, 2018
#004 In dieser Podcast-Folge spreche ich über das Thema "Herz & Verstand" und warum wir besser auf das eigene Bauchgefühl hören sollten... bzw. wieso es bei gewissen Entscheidungen so wichtig ist, sich nicht nur von den rationalen Stimmen (zB.den Stimmen des Zweiflers) lenken zu lassen. Es gibt sowieso KEINE Entscheidung die wir „rein rational“ treffen - bei jeder kleinsten Entscheidung sind immer alle Regionen im Gehirn aktiv. Also warum machen wir dann nicht gleich unsere Gefühle zu unsren stärksten Verbündeten?
Der Spruch „man sieht nur mit dem Herzen gut, das Wesentlich ist für die Augen unsichtbar“ passt zu dieser Folge besonders gut.
Ich freu mich sehr wenn Du reinhörst und natürlich bin ich gespannt, wie Du darüber denkst. Alles Liebe & joy up your life, Deine Chrissi
Thursday May 17, 2018
Thursday May 17, 2018
#003 In dieser Podcast-Folge gibt es wieder einen "Inspiration-Slam" :) Der Titel Zweifel & Visionen beschreibt, worum es in diesen Zeilen geht. Ich habe den Text im Flieger verfasst... das war 2 Tage vor dem Jahreswechsel in das neue Jahr 2018... wir alle kennen die Vorsätze, die man sich für das neue Jahr (erneut) vornimmt, die langersehnten Ziele... und ich bin mir sicher, dass auch jeder von uns im Leben die Zweifel kennt... diese kleinen, gemeinen, limitierenden Glaubenssätze über uns selbst. Aber wer ist dafür verantwortlich? Und wer kann es ändern? Der Blick in den Spiegel liefert die ehrlichste Antwort: WIR SELBST! Und da steckt das ganze Geheimnis.... es geht immer darum, wie DU Dein Unterbewusstsein programmierst und beeinflusst. Mit Vorstellungskraft & Visualisierung! Du musst nur selbst an DICH glauben! Aber es steckt ALLES in DIR! Hör am besten mal rein :)
Ich wünsch Dir viel Spaß dabei! Alles Liebe & joy up your life, Deine Chrissi
Thursday May 10, 2018
Thursday May 10, 2018
#002 "ALLES WAS DU MIT LIEBE BETRACHTEST IST SCHÖN....!"
Um dieses Thema und viele andere geht es in meiner neuen Podcast-Episode „Wie Du mehr Freude & Leichtigkeit in Deinen Alltag bekommst...“.
Ich gebe Dir meine ganz persönlichen Tipps, welche Dinge mir immer wieder helfen, mich in einen guten Modus zu bringen 🤗💞
viel Spaß :) Alles Liebe,
Deine Chrissi
Tuesday May 08, 2018
Tuesday May 08, 2018
#001 In dieser Folge hört du meinen ersten Inspirationslam mit dem Titel "Gedanken". Den Text habe ich Nachts geschrieben, als ich nicht schlafen konnte und war selber ziemlich überrascht was bzw. wieviel da plötzlich kam ;D
Denn vorher war das Thema "Gedichte schreiben" ehrlich gesagt nichts, was sich durch mein Leben gezogen hat ;)
Ich erzähle Dir in der Folge auch, wie ich diesen Text vor 800 Menschen vorgelesen habe und wie aufgeregt ich in dem Moment war.
Ich hoffe die Folge gefällt Dir & freu mich über Deine Kommentare und Dein Feedback!
Alles Liebe & joy up your life,
Deine Chrissi-Joy
Wednesday May 02, 2018
Wednesday May 02, 2018
000 In dieser Folge erzähle ich Dir, worum es bei JOY UP YOUR LIFE eigentlich geht. Du erfährst etwas mehr darüber, wer ich bin und wie ich dazu gekommen bin, meine Gedanken in Form von Gedichten ("Inspirationslams") aufzuschreiben...
Ich wünsch Dir ganz viel Spaß und freu mich, wenn Du mich auf meiner Reise begleitest.
Deine Chrissi-Joy